10月11日，学院在东校区运动场启动“坚持日行万步，健康伴随你我”主题活动。学校体工部副主任党磊，学院党委副书记、副院长赵炜中，副院长袁胜亮，学院辅导员老师、学生会等学生组织代表和班级学生代表参加活动。活动由学院学生会体育部薛旭阳同学主持。

学院团委书记闫雯介绍活动实施方案。她谈到，学院东校区全面开展“坚持日行万步，健康伴随你我”主题活动，是学院“骑行千里，日行万步”拉练活动在东校区的具体实施方式。希望学生会、自律委等学生组织和各班团支部紧密配合，做好宣传组织动员，集体参与和分散开展相结合，带领广大同学, 坚持每天锻炼，自觉养成健康、规律的作息习惯，营造追求身心健康的良好氛围。

校体工部副主任党磊老师向同学们介绍了健步走的方法技巧。他从健步走脚的着力方式，摆臂动作，身体姿态等方面进行详细讲解，并亲身示范。还给大家介绍了坚持健步走、坚持锻炼的益处，鼓励大家树立“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念，以健康的体魄和充沛的精力去享受生活的乐趣，以更饱满的热情、更积极的心态投入到学习和工作中。

活动最后一个环节，参加活动的学院领导、老师和同学们，在党磊老师的带领下，一起健步操场，共同体验科学健步走运动带给大家的乐趣。